dissabte, 20 de febrer de 2010

El canicross no avança

La cosa no va com hauria d’anar. Faig moltes caminades i cada cop més llargues, però de córrer corro poc... Em centro amb la resistència a l’hora de caminar i no aconsegueixo establir cap rutina per entrenar-me a córrer: per Nadal vam fer algun entrenament, després hi va haver algunes setmanes de descans amb l’excusa de que estava refredada, després vam tornar als entrenaments, i ara tornem a estar out... M’he de conscienciar perquè el coco ho és tot! Sinó no hi haurà manera de que jo millori corrent i de que el Bitxo millori no parant-se cada 2x3.