La cosa no va com hauria d’anar. Faig moltes caminades i cada cop més llargues, però de córrer corro poc... Em centro amb la resistència a l’hora de caminar i no aconsegueixo establir cap rutina per entrenar-me a córrer: per Nadal vam fer algun entrenament, després hi va haver algunes setmanes de descans amb l’excusa de que estava refredada, després vam tornar als entrenaments, i ara tornem a estar out... M’he de conscienciar perquè el coco ho és tot! Sinó no hi haurà manera de que jo millori corrent i de que el Bitxo millori no parant-se cada 2x3.
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Canicross. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Canicross. Mostrar tots els missatges
dissabte, 20 de febrer del 2010
dijous, 29 d’octubre del 2009
Canicross 0 - Caminades llargues 1
El diumenge passat 25 d'octubre va tenir lloc el 1r canicross de la temporada 2009-2010 a St Llorenç Savall http://www.maratocatalunya.cat/ Tant esperar-lo amb ànsia i res de res, ni tan sols el vaig anar a veure :(
Causes de la meva no participació al canicross:
1) he primat l'entrenament de les caminades llargues al del canicross, era el primer que hi havia al calendari...
2) hi ha qui no ha complert la seva paraula de venir a córrer amb mi per posar-se al davant perquè el Bitxo el seguís i així s'acostumés a anar davant meu (i no al costat) i no s'entretingués a olorar qualsevol cosa o a deixar quatre gotes a qualsevol lloc
3) a principis d'octubre, passades les caminades que tenia en ment, em van venir les presses per entrenar pel canicross però m'ha faltat temps, un ajudant i, de totes maneres, ja sabeu allò de que no funciona "estudiar a última hora"
Causes de la meva no observació del canicross:
1) al matí tenia una trobada i després un dinar
2) alguns dies abans, al veure que no hi participaria, em vaig desmotivar una mica i vaig pensar que tan em fotia anar-hi com no (i vaig acceptar ocupar el dia amb una trobada i un dinar)
1) al matí tenia una trobada i després un dinar
2) alguns dies abans, al veure que no hi participaria, em vaig desmotivar una mica i vaig pensar que tan em fotia anar-hi com no (i vaig acceptar ocupar el dia amb una trobada i un dinar)
Des d'abans de l'estiu que ho sabia i que hi tenia posades moltes il·lusions. Hi devia haver molta gent i devia ser tot un espectacle perquè el mateix dia feien una marató, una mitja marató, la cursa de St Jaume i el canicross. Però no va poder ser.
Si no vaig errada, el següent canicross és el MushingRoad Castellgalí el 8 de novembre http://www.sativamush.com/ És massa aviat (continuaré estant no entrenada) i coincideix amb la Matagalls-Vic (a la que ja estic inscrita)... Llàstima perquè el canicross de St Llorenç Savall era de 10 km i el de Castellgalí serà de només 5,5 km (per a mi, que no he corregut mai, com més curt millor), i també llàstima perquè a més del canicross hi haurà una carrera de mushing que m'agradaria veure perquè no n'he vista mai cap en directe.
A veure si a principis del 2010 puc fer algo...
dimecres, 8 de juliol del 2009
26/06/2009 Adquisició del pack CANICROSS
dilluns, 25 de maig del 2009
Bambes pel canicross
Em vaig comprar amb molta il•lusió unes bambes Mizuno però, per qüestions personals que ara no vénen al cas, encara no hem fet cap entrenament o cap intent d’entrenament amb el Bitxo. El que sí que he fet ha sigut alguna caminada amb les bambes per veure si realment anaven bé i, amb el que he fet (Travessa del Montseny inclosa), cap problema. Sembla que no he gastat les peles, perdó, els euros, en va!
dijous, 23 d’abril del 2009
CANICROSS
A finals de març vaig entrar casualment a http://galopaquegalopa.blogspot.com/ i vaig descobrir el canicross. El tema em va agradar, així que vaig començar a informar-me (a la web de la Asociación Española de Mushers (Terrassa) http://www.canicross.es/ hi ha molta cosa: una explicació de què és el canicross, informació de les activitats que es fan, del material necessari i d’on comprar-lo, també té foros on la gent explica per exemple com han entrenat els seus gossos, videos, un llistat de clubs i links).
Tot i que jo no he corregut en ma vida, bé, sí, al cole i a l’insti a les classes del que actualment s’anomena educació física, espero que em serveixin d’alguna cosa les caminades matutines dels diumenges... També espero que l’energia del Bitxo compensi la seva reduïda mida i les seves curtes potes, ja que físicament a poc pot aspirar al costat d’un Husky o d’altres races de gossos que majoritàriament tenen els que fan canicross... Com a mínim espero passar una bona estona amb ell!
El 19 d’abril va tenir lloc a l’Hípica de Vidreres l’última cursa de la 3ª Lliga Catalana de Canicross i vaig decidir anar a treure-hi el cap.
El proper pas és canviar les xiruques per unes bambes, comprar un cinturó per mi, un arnés pel Bitxo, una línia de tir i començar a entrenar tots dos. Bé, ell més que entrenament necessitarà aprendre a obeir...
Subscriure's a:
Missatges (Atom)